Užitočné rady, tipy a postrehy
Aktuality zo sveta bytového textilu
V tomto blogu nájdete skvelé tipy, novinky, postrehy o bytovom textile písané našimi odborníkmi s dlhoročnými skúsenosťami.
2436
Ktorý paplón je pre mňa ten najlepší?
Väčšina diskusií ohľadom spánku sa zameriavajú na to, na čom spíme, nie pod čím. Pravdou je, že tieto dve veci, by sa mali viesť ruka v ruke, v harmónii. Zaspať na a pod správnymi podmienkami vytvoria pre Vás ideálny "spací sedvič". :-)
4258
Ako melatonín ovplyvňuje kvalitu vášho spánku?
Pravidelne máte problém zaspať, v noci sa prehadzujete z boka na bok a ráno sa zobúdzate rozbití, bez energie a s ťažkým pocitom? Dôvodov môže byť veľa a jedným z nich je nedostatok melatonínu. Možno je to aj váš prípad, tak čítajte ďalej a dozviete sa, ako sa prebúdzať s gráciou.
