Užitočné rady, tipy a postrehy
Aktuality zo sveta bytového textilu
V tomto blogu nájdete skvelé tipy, novinky, postrehy o bytovom textile písané našimi odborníkmi s dlhoročnými skúsenosťami.
38
Fázy spánku: Prečo sú REM a hlboký spánok kľúčové
Spánok je pre naše telo aj myseľ rovnako dôležitý ako jedlo či voda. Nejde však len o obyčajný odpočinok – spánok je zložitý proces, ktorý prebieha v niekoľkých fázach, pričom každá z nich má svoju špecifickú úlohu. Tieto fázy sa počas noci opakujú v približne 90-minútových cykloch. Celý spánok sa pritom delí na dve hlavné časti: NREM spánok, počas ktorého sa telo regeneruje, a REM spánok, v ktorom zvyčajne snívame a náš mozog spracúva zážitky z dňa.
49
Ako sa zbaviť blchy v posteli: Čo blchy neznášajú a ako im zabrániť?
Máte pocit, že vás niečo poštípalo počas spánku? Blcha v posteli nie je len problém domácich zvierat – často sa dostane aj do postele, matraca či posteľnej bielizne. V tomto článku sa pozrieme na to, ako blcha vyzerá, čo neznáša, ako ju rozpoznať a hlavne ako sa zbaviť blchy v posteli aj v celom dome – s pomocou domácich receptov aj účinných prípravkov.
90
Posteľné obliečky s Malým princom: Rozprávkový spánok pre malých aj veľkých
„Dobre vidíme iba srdcom. To podstatné je očiam neviditeľné." Táto ikonická veta z Malého princa rezonuje v srdciach detí i dospelých po celom svete. Teraz môže byť súčasťou aj vášho spánku — v podobe nových posteľných obliečok s jemným motívom Malého princa v odtieni šalvia, ktoré vnášajú do každej spálne kúsok rozprávky a nežného posolstva o priateľstve, túžbach a hľadaní domova.
75
Polohovanie bábätka: Ako správne ukladať novorodenca do postieľky
Ako uložiť bábätko do postieľky? Novorodenca vždy ukladajte na chrbát na pevný a rovný matrac bez vankúšov či hračiek. Táto poloha je najbezpečnejšia a odporúčaná pediatrami na prevenciu syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS).
3256
Krepové obliečky: Štýlové, pohodlné a bez starostí
Čo je to krep? Výber posteľnej bielizne môže byť náročný, pretože možností je naozaj nespočetne veľa. Či už sa rozhodujete podľa ceny, vzhľadu, materiálu alebo ročného obdobia, prečo nevyskúšať niečo nové a nesiahnuť po krepových obliečkach? V tomto článku vám povieme všetko, čo potrebujete vedieť o krepových obliečkach - ako ich prať, ako sa o ne starať a v ktorých ročných obdobiach sú ideálnou voľbou.
315
Domáci miláčikovia v posteli: Láska alebo zlý zvyk?
Mnohí majitelia domácich zvieratiek si svojich štvornohých spoločníkov natoľko obľúbi, že im dovolia zdieľať svoju posteľ. Kým v minulosti odborníci varovali pred spoločným spaním s domácimi miláčikmi, nové výskumy naznačujú, že to môže mať priaznivé účinky na fyzické aj psychické zdravie. Pozrime sa spolu aké sú výhody a nevýhody tejto praxe a ako si zabezpečiť pokojný a kvalitný spánok aj v prítomnosti vášho chlpatého kamaráta? Taktiež vám predstavíme dokonalý spôsob, ako si do postele priviesť domáceho miláčika – bez neporiadku a alergií!
648
Jar v spálni: Prečo si teraz zaobstarať nové posteľné obliečky
Zima je za nami a s príchodom jari nastáva ideálny čas na obnovu domova. Po mesiacoch chladného počasia a tmavých dní si každý zaslúži vniesť do interiéru novú energiu a sviežosť. Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako premeniť atmosféru v spálni, je výmena posteľných obliečok. Prečo by ste mali zvážiť kúpu nových jarných vzorov práve teraz? Tu je niekoľko dôvodov.
228
Levanduľa: Účinky na spanie, krásnu pleť a dokonalý relax
Levanduľa môže mať rôzne zdravotné prínosy, vrátane zmiernenia úzkosti a depresie a podpory zdravia pokožky. Môžete ju konzumovať, napríklad ako čaj alebo kapsulu, aplikovať ju na pokožku alebo používať na aromaterapiu.